TJEMENICA KOD BEBA

Kada se na djetetovoj glavi  pojave smeđe i žute skorene mrljice (ljuskice),poznate su pod nazivom tjemenica (tjemenjača).Ona se po nekad može prenijeti i na djetetovo lice,zato treba na vrijeme reagovati.Iako nama ne izgleda lijepo,tjemenica ne smeta djetetu i povlači se spontano uz našu pomoć.

Kako se riješiti tjemenice?
Svakodnevno se treba koristiti dječiji šampon.Utrljajte maslinovo ulje pola sata prije kupanja,zatim nježno počešljajte bebinom četkom da bi ljuskice spale,pazite na fontanelu ako se nije zatvorila kod malih beba.Ljuskice nikako ne skidati silom.
Ako se osip proširi,pobrinite se da zahvaćeni dijelovi budu uvijek čisti i suhi.Nemojte upotrebljavati sapune,dječije mlijeko ili pjenu za kupanje.Ako ljuskice uporno ne silaze ili osip izgleda inficirano,obavezno se javite vašem ljekaru.Važno je reci da tjemenicu treba tretirati svakodnevno da bi se uklonila,jer  higijena je  pola zdravlja

STRIJE U TRUDNOCI

Strije nastaju ako se koža rasteže više nego što njena prirodna elastičnost može podnijeti.Uzrokuje ih preveliko dobijanje na težini.Crvenkaste prugice se javljaju pretežno na koži butina ,stomaka ili grudi,mogu se pojaviti i na rukama zavisno koliko ste dobili na težini.Strije se rijetko potpuno povuku ,ali mogu da izblijede u uske svijetle prugice.

Sta raditi?

 Jedite raznoliku zdravu hranu koja će vašu kilažu držati u preporučenim standardima.
Izbjegavajte brzo dobijanje na težini
Utrljavanje hidratantnih krema hladi i omekšava kožu,iako ulja i kreme ne mogu spriječiti ili izliječiti strije,mogu ublažiti njihovu vidljivost.
Unosite hranu u organizam bogatu vitaminom E i C
 Tuširajte se jačim mlazom vode i radite kružne pokrete po stomaku i bedrima
Jako važno naglasiti -poslije porođaja koristite specijalne steznike kako bi se vaše tijelo što prije vratilo u prvobitno stanje.